Ashwagandha – Withania somnifera
Ashwagandha bei Männern: Testosteron, Stress & Tinktur im Faktencheck Autor: Andreas Krobath – Heilpraktiker für Naturheilkunde, Schungit-Experte seit 2003, Fachautor und Buchautor. Ashwagandha (Withania somnifera, Schlafbeere) zählt zu den bekanntesten Heilpflanzen des Ayurveda und wird seit Jahrhunderten als stärkendes, nervenberuhigendes und „verjüngendes“ Rasayana eingesetzt. Die Wurzeln und Beeren des Strauchs werden zur Herstellung des in … Weiterlesen